Na tarde de sábado, 14, o Rotaract Club de Ijuí - Nova Geração realizou sua 21ª Reunião Ordinária, desta vez com a presença de visitantes especiais. Associados do Rotaract Club de Santo Ângelo marcaram presença na nossa reunião, onde puderam acompanhar a continuidade do Projeto Profissionais com a apresentação dos associados Luan Berti e Bruno Thomas, que abordaram os temas "Assessoria de Comunicação Política" no contexto do Jornalismo e "Planilhas de Excel" no contexto de Logística, respectivamente.

Postado em 14 de Junho de 2025 por Rotaract Club de Ijuí-Nova Geração

Nesta semana, a Coluna Rotaract será um pouco diferente. Nosso companheiro Vitor Ribas é aluno do mestrado do Programa de Pós-Graduação em Atenção Integral à Saúde (PPGAIS), da Unijuí, Unicruz e URI-Erechim. Uma das atividades da disciplina de Educação em Saúde é propor uma ação em saúde. Com o objetivo de utilizar meios tradicionais de mídia (rádio e jornal) para levar informações seguras e de qualidade à população sobre boas práticas de saúde — especialmente relacionadas a hábitos alimentares e atividade física — essa ação envolverá três matérias no jornal e três entrevistas que irão ao ar no programa Rádio Rotaract, transmitido pela Rádio Cidade FM, todos os sábados, às 12h. Neste sábado, a entrevista que irá ao ar foi realizada com o médico Dr. Renato Antonio Sommer, que atende na Clínica Sagitalea, em São Luiz Gonzaga, atuando na área de cirurgia geral. Na entrevista, os principais pontos destacados pelo médico foram: A prática de bons hábitos relacionados à atividade física e à alimentação melhora significativamente a saúde física — para além da força e resistência — e também contribui para a saúde mental, reduzindo o estresse e a ansiedade, o que ajuda a diminuir o risco de doenças como diabetes, AVC, infarto e outras doenças cardiovasculares. Ainda sobre a saúde mental, o doutor explica que a prática de atividades físicas libera serotonina, hormônio relacionado ao prazer, que proporciona bem-estar físico e mental. Na sua prática de consultório, Dr. Renato destaca que pacientes que mantêm bons hábitos alimentares e praticam atividade física tendem a ter uma recuperação mais eficiente após cirurgias, pois possuem melhor reserva pulmonar, suportando “períodos de dificuldade” e mantendo a musculatura fortalecida, o que contribui para a cicatrização. Quando perguntado sobre recomendações médicas, o doutor ressaltou a importância da boa alimentação, da prática regular de atividades físicas e da qualidade do sono. Explica que, se houver equilíbrio nessas três áreas, o sistema imunológico será fortalecido, promovendo o bom funcionamento de todos os órgãos do corpo. Isso também reduz o risco de doenças crônicas e melhora a qualidade de vida, inclusive em aspectos simples do dia a dia. O médico afirma que pequenas mudanças — como praticar caminhadas de 30 minutos e adotar uma alimentação mais saudável, com itens simples e naturais como arroz, feijão, carne, saladas e verduras —, além de reduzir o consumo de sal, açúcar e alimentos processados (como mortadela, salame e enlatados), podem, a longo prazo, garantir uma saúde melhor. Ele também destaca a importância de um sono adequado, em ambiente escuro e sem o uso de telas e celulares, o que compõe a chamada higiene do sono. SE VOCÊ LEU ESTA MATÉRIA OU OUVIU A ENTREVISTA NO RÁDIO, escaneie esse QRcode com o seu celular a avalie a importância dessas informações. Ou acesse o link para a avaliação diretamente no perfis do Rotaract (@rotaract_slg) ou do Vitor (@vitordsribas) no Instagram. Isso nos ajuda a saber para quantas pessoas essas informações chegaram e foram úteis.  

Postado em 13 de Junho de 2025 por Rotaract Club de São Luiz Gonzaga

Na noite de sexta-feira, 13, os associados do Rotaract Club de Ijuí - Nova Geração se reuniram para celebrar uma animada festiva junina dedicada ao companheirismo. O evento foi repleto de alegria e música, com os participantes saboreando deliciosos cachorros-quentes, comida típica de São João. Esses momentos especiais fortaleceram ainda mais os laços entre os membros do clube. Essa festividade não apenas celebrou a confraternização, mas também reafirmou o compromisso do Rotaract em cultivar amizade e solidariedade entre todos, criando memórias que ficarão para sempre em nossos corações.

Postado em 13 de Junho de 2025 por Rotaract Club de Ijuí-Nova Geração

SEMANA DO MEIO AMBIENTE “Sustentabilidade começa com a nossa atitude” RC de Santo Ângelo Cruz de Lorena tem participado da Programação da Semana Municipal do Meio Ambiente. Dia 05 de junho (quinta-feira), pela manhã foi a abertura oficial no Auditório da SEMMADU. E a noite, na FASA, foram apresentadas cases de sucesso da Unimed, FASA e SEMMADU. No dia 06 de junho, a Engenheira Ambiental e presidente do CREA-RS, Nanci Walter fez Palestra sobre Políticas Públicas Ambientais no Auditório da SEMMADU. Já dia 7 de junho (sábado)8h30 às 17h30, na Praça Leônidas Ribas, foi a coleta de lixo eletrônico com a empresa Natusomos, empresa pioneira na Reciclagem de Resíduos Eletrônicos no Rio Grande do Sul, com sede em Horizontina/RS.Até o dia 14 teremos várias atividades referente a Semana do Meio Ambiente, organizado pela Secretaria do Meio Ambiente e Desenvolvimento Urbano (SEMMADU). Apoiadores: Unimed Missões/RS, Ecos do Verde, Novo Mundo, FASA, URI, COMDEMA, ACISA, CDL, SENASA, Natusomos, Sicredi, FASE, CREA-RS, IFFAR, Susepe, Vigilância Sanitária, Abase Sistemas, Corsan e RC de Santo Ângelo Cruz de Lorena.

Postado em 13 de Junho de 2025 por Rotary Club de Santo Ângelo-Cruz de Lorena

Receita Federal doa mercadorias apreendidas aos Rotarys. Entre os itens: eletrodomésticos, roupas, cobertores e utensílios, que foram vendidos em bazares solidários dos clubes de Rotary. A renda apoiará projetos sociais do Rotary e a Campanha de Vacinação contra a Poliomielite. Em Santo Ângelo o bazar ocorreu na Casa da Amizade, a partir das 8h de sábado (07/06/2025). Trabalharam os 4 Clubes de Rotarys de Santo Ângelo: RC Santo Ângelo, RC de Santo Ângelo Cruz de Lorena, RC de Santo Ângelo Norte e RC de Santo Ângelo Centro Norte.  

Postado em 13 de Junho de 2025 por Rotary Club de Santo Ângelo-Cruz de Lorena

  O Rotary Club de Santo Ângelo Norte teve a honra de participar da entrega oficial de R$ 10.000,00 ao Hospital Regional das Missões, valor destinado pelo Vereador Lorenzo Tonetto. 💙🏥   Essa contribuição é mais do que um gesto de solidariedade — é o reflexo de um compromisso conjunto com a saúde e o bem-estar da nossa comunidade. 🤝   Seguimos firmes na missão de apoiar causas nobres, promovendo parcerias que fazem a diferença na vida das pessoas!     

Postado em 13 de Junho de 2025 por Rotary Club de Santo Ângelo-Norte